Vuoden 2025 kuusi tärkeintä työntekijöiden mielenterveystrendiä
Anastassia Murašina
Jos COVID-ajat eivät tehneet sitä selväksi, viime vuodet ovat vahvistaneet mielenterveyden ja hyvinvoinnin merkityksen työpaikalla. Nämä aiheet ovat nopeasti tulossa yritysten ensisijaiseksi tavoitteeksi maailmanlaajuisesti.
Tässä artikkelissa tutkimme kuutta suurinta trendiä vuodelle 2025 työntekijöiden mielenterveyden ja hyvinvoinnin osalta ja tarjoamme käytännön näkemyksiä HR-johtajille terveellisten työpaikkojen luomiseksi.
Näimme sen alun tänä vuonna, mutta vuonna 2025 keskittyminen henkilökohtaiseen tukeen, tarkkaan analytiikkaan, hybridityömalleihin ja teknologian vastuulliseen käyttöön on keskiössä (ja prioriteettilistoilla).
Henkilökohtaiset työntekijöiden mielenterveyssuunnitelmat
Edistyneen analytiikan ja mittareiden hyödyntäminen
Etätuki & Etätuen tuki
Mielenterveysvalmennus esimiehille
Teknologia & ihmiset
Vahvojen työntekijätukiverkostojen rakentaminen
mielenterveyden tarkastelu vuonna 2025
HENKILÖKOHTAISET TYÖNTEKIJÖIDEN MIELENTERVEYSSUUNNITELMAT
Mielenterveyshankkeiden räätälöinti yksilöllisiin tarpeisiin ei ole enää vain vaihtoehto; se on välttämätöntä. Vaikka tiimissä ei ole “i”-kirjainta, hyvinvoinnissa on: “yksi koko sopii kaikille” mielenterveyshankkeet voivat toimia hyvin tietoisuuden lisäämisessä ja stigman torjunnassa, mutta yksilöllisen työntekijän mielenterveys tarvitsee ehdottomasti henkilökohtaisen ja mukautetun lähestymistavan.
Henkilökohtaiset mielenterveyssuunnitelmat käsittelevät kunkin työntekijän ainutlaatuisia olosuhteita ja mieltymyksiä, mikä tekee tuesta tehokkaampaa. HR-johtajille tämä tarkoittaa räätälöityjä strategioita ja yksilöllisten mielenterveyssuunnitelmien toteuttamista, jotka sisältävät:
* Erilaisten tukivaihtoehtojen tarjoamisen, kuten neuvontaa, työpajoja ja itsehoitoresursseja.
* Jatkuvan viestinnän ja palautesilmukoiden varmistamisen suunnitelmien mukauttamiseksi tarpeen mukaan.
* Sujuvan perehdytyksen tarjoaminen uusille työntekijöille. Mielenterveystuen sisällyttäminen alusta alkaen integroimalla mielenterveysresurssit perehdytysmateriaaleihin, tarjoamalla tietoa saatavilla olevista tukipalveluista ja varmistamalla, että esimiehet tekevät säännöllisiä tarkastuksia uusien työntekijöiden kanssa.
Onneksi henkilökohtainen työntekijöiden hyvinvointi on uudenlaisen digitaalisen hyvinvointiratkaisun ydinarvo, jota nämä alustat tarjoavat. Ne voivat auttaa yleisessä arviointiosassa (käyttämällä sisäänrakennettuja todisteisiin perustuvia mielenterveyskyselyjä), yksilöllisissä arvioinneissa ja suosituksissa, erilaisissa palveluissa, kuten 1:1-terapiassa ja coachingissa, ja paljon muuta.
EDISTYNEEN ANALYTIIKAN JA MITTAREIDEN HYÖDYNTÄMINEN
“Mitä mitataan, sitä hallitaan”
Mielenterveyden mittaamisen tapojen löytäminen yrityksessä voi olla erinomainen strategia tehdä näennäisesti vaikeasti käsiteltävä konsepti lähestyttävämmäksi työympäristössä.
Onneksi yhä enemmän tietoon perustuvia näkemyksiä on saatavilla, kun tällaiset palvelut siirtyvät SaaS-tyyppisiin ratkaisuihin, ja tietojen mittaaminen on osa niiden toiminnallisuutta.
Edistynyt analytiikka auttaa seuraamaan hyvinvoinnin mittareita, tunnistamaan trendejä ja räätälöimään interventioita vastaavasti.
Keskeisiä seurattavia mittareita tulisi olla:
Työntekijöiden sitoutuminen palveluun, joka osoittaa ratkaisun soveltuvuuden ja vaikutuksen. Kokemuksemme mukaan työntekijöiden mielenterveyspalveluiden normaali käyttöaste tulisi olla yli 15 % vuodessa.
Työntekijöiden tyytyväisyys palveluun, joka heijastaa palvelun arvoa ja sen yksilöllistä tarvetta.
Työpaikan mielenterveysilmapiiri. Parempi ymmärrys siitä, missä yritys on stressi- ja loppuunpalamistasojen sekä psykologisen turvallisuuden suhteen, osoittaa myös, millaisia interventioita tarvitaan.
Organisaatiossa vallitseva ongelmalista.
Yksityisyyteen liittyvät eettiset näkökohdat ovat ensisijaisia. Varmista, että tietojen käyttöpolitiikka on läpinäkyvää ja että työntekijät ovat tietoisia siitä, mitä tietoja kerätään ja miten niitä käytetään.
ETÄTUKI JA ETÄTUEN TUKI
Etä- ja hybridityöratkaisut ovat tulleet jäädäkseen, ja ne tuovat mukanaan ainutlaatuisia mielenterveyshaasteita. Tämä vaatii joustavampia lähestymistapoja, jotka palvelevat sekä etä- että toimistotyöntekijöitä, kuten toimistotilan uudelleen ajattelua ja teleterapian tarjoamista kulttuurisesti sopivalla tavalla. Itse asiassa interaktiiviset mielenterveysalustat tarjoavat kiinnostavaa ja saavutettavaa tukea työntekijöille useilla kielillä ja erilaisten palveluntarjoajien kulttuuritaustojen mukaisesti.
Joustavuuden ja rakenteen tasapainottaminen on ratkaisevan tärkeää työntekijöiden vaihtelevien tarpeiden käsittelemiseksi samalla kun ylläpidetään tuottavuutta ja moraalia. Etätuen on oltava kaikkien työntekijöiden saatavilla, ottaen huomioon eri aikavyöhykkeet ja kielimuurit. Varmista, että palvelut ovat käyttäjäystävällisiä ja luottamuksellisia, jotta saat työntekijöiden luottamuksen. Nämä työkalut voivat parantaa mielenterveysohjelmien osallistumista ja tehokkuutta.
MIELENTERVEYSVALMENNUS ESIMIEHILLE
Esimiehet ovat etulinjassa tukemassa työntekijöiden mielenterveyttä. On myös olennaista, että he osaavat käyttää olemassa olevia resursseja oman mielenterveytensä tukemiseen.
Heidän varustamisensa tarvittavilla taidoilla voi tehdä merkittävän eron.
* Alkuvaiheen tuen tarjoaminen ja ammattilaisille ohjaamisen osaaminen.
* Avoimen ja tukevan tiimikulttuurin luominen.
* Tietoisuus olemassa olevista politiikoista, jotka edistävät turvallisuutta, luottamusta ja valtuutusta
* Kuinka viestiä läpinäkyvästi ja selkeästi
* Tunnista ja sopeudu työvoiman eri kulttuuriseen herkkyyteen ja monimuotoisuuteen
Vaikka tämä on erittäin tärkeää, aluksi voi olla jonkin verran vastarintaa stigman vuoksi, joka tulisi käsitellä välittömästi terveen yrityskulttuurin luomiseksi. Huolimatta lisääntyneestä tietoisuudesta, mielenterveyteen liittyvä stigma on usein este avun hakemiselle tai edes keskustelulle. Esimiesten ja johtajien kouluttaminen on yksi ennakoivista toimista, joita voidaan tehdä mielenterveystigman vähentämiseksi.
Esimiehille on tarjolla monenlaisia koulutuksia, Mental Health First Aider on yksi esimerkki.
TEKNOLOGIA JA IHMISET
Vaikka teknologia tarjoaa innovatiivisia ratkaisuja mielenterveystukeen (kuten yllä nähtiin), on tärkeää tasapainottaa se inhimillisen kosketuksen kanssa. AI-pohjaiset työkalut voivat tarjota arvokasta tukea, mutta eettiset näkökohdat ja ihmisten välinen vuorovaikutus ovat edelleen olennaisia. Lisäksi etä- ja hybridityön nousun myötä tässä jatkuvan yhteyden aikakaudessa tulee myös teknologian aiheuttamaa uupumusta.
Teknologian vastuullinen käyttö sisältää:
* AI-työkalujen käyttöönotto läpinäkyvyydellä ja työntekijöiden suostumuksella.
* Varmistaminen, että AI täydentää, eikä korvaa inhimillistä tukea.
* Teknologiaratkaisujen tehokkuuden ja eettisten vaikutusten säännöllinen tarkastelu.
* Resurssien tarjoaminen teknologian aiheuttaman uupumuksen hallintaan
* Näytön taukojen ja offline-ajan kannustaminen taukojen ja ateria-aikojen aikana
Yhdistämällä teknologia inhimilliseen empatiaan ja edistämällä terveitä teknologiakäytäntöjä yritykset voivat tarjota kokonaisvaltaista mielenterveystukea, joka kunnioittaa yksityisyyttä ja rakentaa luottamusta samalla, kun se auttaa työntekijöitä löytämään tasapainon digitaalisen yhteyden ja mielenterveyden välillä.
VAHVOJEN TYÖNTEKIJÄTUKIVERKOSTOJEN RAKENTAMINEN
Asiantuntijoiden avun lisäksi vertaistuki voi merkittävästi parantaa työntekijöiden mielenterveyttä. Vahvojen tukiverkostojen edistäminen työntekijöiden keskuudessa, mutta myös antamalla esimiesten johtaa esimerkillä, luo yhteisöllisyyden tunnetta ja vähentää eristyneisyyden tunteita. Näiden verkostojen rakentamiseksi:
* Kannusta epävirallisia tarkastuksia ja kaverijärjestelmiä.
* Tarjoa koulutusta ja resursseja tukiverkoston osallistujille.
Kun raja toimiston ja kodin välillä hämärtyy, on normaalia nähdä enemmän mielenterveystukea laajentuvan työntekijöiden perheille luomaan tukevan ympäristön kotona, mikä parantaa kokonaisvaltaista hyvinvointia. Käytännön askeleita ovat:
* Neuvonta- ja tukipalvelujen tarjoaminen perheenjäsenille.
* Työpajojen ja resurssien tarjoaminen perheen mielenterveydestä.
Kokonaisvaltaisen mielenterveyslähestymistavan omaavien yritysten tulisi pyrkiä luomaan kulttuuri, jossa työntekijät tuntevat olonsa mukavaksi etsiä ja tarjota tukea, vahvistaen yhteisöllisyyden ja yhteistyön tunnetta työ- ja kotiympäristössä. Esimiehet tulisi sisällyttää tähän matkaan, ja joskus esimiehien jakamat haavoittuvuudet ja henkilökohtaiset kokemukset voivat innostaa koko organisaatiota toimimaan ennakoivasti.
Nämä ovat kuusi parasta trendiä vuodelle 2025, jotka valitsimme tutkittaviksi, koska uskomme vahvasti, että ne voivat tehdä tai rikkoa yrityskulttuurin lähitulevaisuudessa, kun on kyse mielenterveydestä ja hyvinvoinnista.
Mielenterveyskulttuurin luominen yritykseesi ei ole kertaluonteinen projekti. Se on jatkuva kampanja. Siksi on tärkeää pysyä ajan tasalla parhaista käytännöistä ja seurata tutkimusta, jatkuvasti seurata, sisällyttää todisteisiin perustuvia menetelmiä ja jatkuvasti iteratiivisesti aloitteita tulosten ja palautteen perusteella.
Anastassia on psykologi, joka on erikoistunut ohjaavaan psykologiaan, työpaikan hyvinvointiin ja ryhmäfasilitointiin. Hän kehittää mielenterveysstrategioita ja -työkaluja organisaatioille, suunnittelee ja toteuttaa koulutuksia sekä auttaa tiimejä luomaan terveellisempiä ja tukevampia työympäristöjä.
Anastassia Murašina
