Jo satojen vuosien ajan 14. helmikuuta on ollut päivä rakkauden juhlimiseen. Yleensä rakkaus romanttista kumppania kohtaan. Joulun, joka perinteisesti juhlii perhettä, ja uudenvuoden, joka yleensä vietetään ystävien kanssa, välillä… milloin on aika huolehtia yksilöstä? Itsestä?
Halusimmepa sitä tai emme, ruusut ovat punaisia, sydämenmuotoisia suklaakonvehteja on esillä ja siirappisia elokuvia katsellaan. Tätä erittäin kaupallista juhlapäivää on vaikea välttää.
Mitä voi tehdä, on kääntää se päälaelleen ja tehdä siitä päivä itsensä juhlimiselle. Näytä rakkautta ja myötätuntoa itsellesi kerrankin.
Kysy itseltäsi:
Työnantajana se on myös tilaisuus osoittaa ylimääräistä huolenpitoa. Loppujen lopuksi suhteet, joita on työnantajaan, työpaikkaan ja kollegoihin, ovat erittäin tärkeitä ja niistä täytyy huolehtia.
Suhteet ovat monimutkaisia. Siffissä tarjoamme tukea työnantajille ja työntekijöille navigoida itseään jatkuvasti kehittyvässä työympäristössä.
Aiheeseen liittyen:
Tietoa kirjoittajasta
Konsultoiva psykologi Siffissä
Anastassia on psykologi, joka on erikoistunut ohjaavaan psykologiaan, työpaikan hyvinvointiin ja ryhmäfasilitointiin. Hän kehittää mielenterveysstrategioita ja -työkaluja organisaatioille, suunnittelee ja toteuttaa koulutuksia sekä auttaa tiimejä luomaan terveellisempiä ja tukevampia työympäristöjä.
Viimeaikaiset julkaisut
Uutiskirje
Tilaa uutiskirjeemme ja saat kuukausittain vinkkejä ja niksejä parempaan henkiseen hyvinvointiin sertifioiduilta terapeuteiltamme ja coacheiltamme.
