Narsismi työpaikalla: Tiimin ja yksilön näkökulma

Itsevarmuus ja kunnianhimo ovat arvokkaita ominaisuuksia missä tahansa työpaikassa. Mutta kun ne muuttuvat liialliseksi itsekeskeisyydeksi, empatian puutteeksi tai jatkuvaksi ihailun tarpeeksi, tiimityö kärsii. Tässä kohtaa narsistiset piirteet tulevat näkyviin. Tiimeille on tärkeää ymmärtää, miten niitä hallitaan; yksilöille on yhtä tärkeää oppia tasapainottamaan omaa kunnianhimoa yhteistyön kanssa.

Miltä narsismi näyttää työpaikalla ja sen vaikutus tiimiin

Ammattimaisessa ympäristössä narsistiset taipumukset voivat ilmetä seuraavasti:

• Ottaa kunnian itselleen ryhmän saavutuksista.
• Ohittaa tai vähätellä kollegoiden panoksia.
• Etsiä jatkuvaa tunnustusta esimiehiltä tai kollegoilta.
• Reagoida puolustautuvasti palautteeseen.

Tietenkään kaikki itsevarmat kollegat eivät ole ”narsisteja,” mutta toistuvat mallit voivat luoda jännitteitä tiimiympäristöissä.

Hallitsematon narsistinen käytös voi johtaa:

• Vähentyneeseen luottamukseen ja psykologiseen turvallisuuteen.
• Konfliktien kärjistymiseen.
• Alhaisempaan tiimihenkeen ja motivaatioon.
• Korkeampaan vaihtuvuuteen, kun vahvat tekijät saattavat lähteä.

Neuvoja narsistisilla piirteillä varustetuille henkilöille

On olennaista tunnistaa, että vahvasti itseorientoituneet henkilöt eivät ole luontaisesti ”syyllisiä” tähän piirteeseen. Se kehittyy usein reaktiona varhaisiin kokemuksiin tai traumoihin (1). Terapia ja itsereflektio voivat auttaa rakentamaan terveempiä strategioita yhteistyöhön. Jos tunnistat joitain näistä taipumuksista itsessäsi, on olemassa tapoja hallita niitä rakentavasti:

• Pysähdy ennen puhumista: varmista, että muut ovat lopettaneet ennen kuin jaat näkemyksesi.
• Anna tunnustusta kollegoille: korosta tiimin panoksia kokouksissa ja sähköposteissa.
• Hae palautetta aktiivisesti: kysy, “Miten lähestymistapani vaikutti työhösi?”
• Harjoittele perspektiivin ottamista: kysy itseltäsi, “Miten tämä päätös vaikuttaa tiimiin?”
• Kanavoi kunnianhimo positiivisesti: käytä itsevarmuutta inspiroidaksesi ja ohjataksesi muita, älä hallitaksesi heitä.
• Huomaa laukaisevat tekijät: puolustautuvat reaktiot tulevat usein epävarmuudesta; tietoisuus auttaa valitsemaan rauhallisemman vastauksen.
• Muista suurempi kuva: pyrkimys olla “paras” tiimin suorituskyvyn kustannuksella ei ole järkevää pitkällä aikavälillä.
• Nauti ryhmään kuulumisesta: yritä arvostaa tunnetta olla osa tiimiä ja mieti, miten voit auttaa jokaista jäsentä tuntemaan olonsa turvalliseksi ja mukaan otetuksi.
• Kiinnitä huomiota pieniin onnistumisiin: huomaa hetket, jolloin onnistut toimimaan eri tavalla; jokainen askel kohti terveempää vuorovaikutusta on tärkeä.

Narsismi työpaikalla ei ole vain yksilöllinen haaste, vaan se on tiimiin vaikuttava asia. Tiimit tarvitsevat strategioita yhteistyön suojaamiseksi, kuten selkeiden roolien ja rajojen asettamista, ryhmämenestyksen ja yhteisten ponnistelujen juhlistamista, empatian kehittämiseen kannustamista, johtajuuden osallistamista sekä palautteen antamista käytöksestä persoonallisuuden sijaan.

Tietoisuuden ja molemminpuolisen ponnistelun avulla itsevarmuudesta voi tulla voimavara, joka edistää jokaisen menestystä.