Oletko itsesi rakas ystävänpäivänä?

Barriers to Mental Wellbeing Support

Jo satojen vuosien ajan helmikuun 14. päivä on ollut rakkauden juhlapäivä. Yleensä on juhlittu romanttista rakkautta kumppania kohtaan. Jouluna perinteisesti juhlistetaan perhettä ja uutenavuotena aika vietetään yleensä ystävien kanssa… milloin on aika huolehtia itsestään?

Halusimmepa tai emme, ruusut ovat punaisia, sydämenmuotoisia suklaakonvehteja on esillä ja imelät elokuvat pyörivät televisiossa. Tätä voimakkaasti kaupallistettua juhlapäivää on vaikea välttää.

Entä jos huolehtisit tärkeimmästä suhteestasi?

Voimme kuitenkin kääntää asetelman päälaelleen ja tehdä siitä päivän, jolloin juhlistetaan itseä. Osoita rakkautta ja myötätuntoa itsellesi edes kerran.

Kysy itseltäsi:

  • miten voin, oikeasti?
  • mitä tarvitsen juuri nyt eniten?
  • mikä on suurin haasteeni?
  • miten voin osoittaa itselleni rakkautta tänään?

Huolenpito kaikenlaisista suhteista

Työnantajana tämä on myös tilaisuus osoittaa erityistä huolenpitoa. Loppujen lopuksi suhteet työnantajaan, työpaikkaan ja kollegoihin ovat erittäin tärkeitä, ja niistä on pidettävä huolta.

Suhteet ovat monimutkaisia. Siffillä tarjoamme tukea työnantajille ja työntekijöille, jotta he voivat navigoida omaa itseään jatkuvasti kehittyvässä työympäristössä.

Haluatko tietää lisää siitä, miten Siffi auttaa organisaatioita? Tutustu palveluihimme Lue lisää